Så vände vi upp o ner på myntet igen dårå

Hur sjukt är det inte att ens värld kan vändas så upp och ner enbart för att dom har bestämt sig för att stänga just den boxen jag tränar Crossfit på?

Det finns en till box i samma regi men den ligger inte alls vid havet, är större i yta, sämre pullup bars och helt enkel inte lika trevlig som ”min” box.

Min box där jag har mitt umgänge heck! Det är endast där jag träffar folk när jag är ledig. Är rätt så socialt slut när jag går av mina 5 arbetsdagar och därför har boxen blivit per automatik mitt sätt att träffa folk och umgås på mina lediga dagar. Över en wod så där, lite löst snack, skratt här o där och nu är det slut med det.

Jag har fått insider information om tt en ny box ska öppna nere vid vattnet men kommer det att bli samma stämning? Samma sorts människor?
Eller kommer dom flesta gå över till batcaven eller ska vi alla splittras nu så som man gjorde när man tog studenten? (Då var det skönt nu är jag bara uppgiven).

Och hur kommer det sig att en stängd box får en att börja fundera på att flytta och lämna landet?
Hur kan en box ha en sådan stor inverkan på ens liv att när den inte finns längre så känner man sig lite mera ensam?
Står i valet och kvalet om jag ska fortsätta på batcaven, byta till en annan box, sluta helt och enbart kör cf på ett vanligt gym, hitta något jag kan plugga och flytta utomlands eller byta jobb…

Jag vet att jag är uttråkad här i Sverige kanske det här är bra för mig? En Push att göra något med mitt liv??

Men ändå! Jag vill inte att boxen ska stänga alla mina ”vänner” 😪

20131121-114226.jpg

Ingen säger att man är mindre ensam ju fler vänner man har.
Det är kvalitén på dom man har som räknas 👌

Nytt mål – att meditera medkänsla meditation 1ggr/dag – ska enligt svtplays Dox dokumentär öka förståelsen för andra och göra det lättare att sen helhetsbilden men framförallt bli mer uppmärksammad på hur ANDRA har det i deras sinnesstämning.
Varför inte?
I dagens samhälle lever vi genom nätet och oftast är det där vi får reda på hur en person mår om dom nu skriver ut det.

Jag tänkte försöka skaffa mig det här målet. Kanske jag också mår bättre och har kommit mer till insikt efter 3månaders dagligen meditation.

Medkänsla meditation finns på youtube på svenska wieee 🙂

Nu ska jag in på samtal med Derek Anthony – tydligen ett känt medium. Är spänd på vad han säger (CO CO CO kanske??) ska bara mota bor febern som har byggt bo hos mig 😱

Jag vägrar ge upp!

Spolarvätskan har nu varit slut i över två veckor. Eftersom jag är en extremt seg person på att fixa saker och ting (blev en liten förbättring efter boken ”En man som heter Ove) så tog det mig tja 1 vecka ungefär tills att jag tog mig i kragen och blandade till i en liiiten flaska lite spolarvätska med vatten.

Så nu borde TukTuken ha fått spolarvätska i sig igen, eller hur?

Men nja inte helt och hållet. För nu sitter jag här med min flaska i bilen och har spenderat 5 dagar med att leta efter den jävla förbannade knappen som öppnar motorhuven!

Och nej, den är inte under ratten, över ratten, under sätet, i sätet, mellan dörren och sätet, under pedalerna, på pedalerna, gud veta var fasiken den förbannade knappjävlen är någonstans!

Så jag tog vettet till mig och frågade Mamma var den satt eftersom hon var den som öppnade min motorhuv sist. Inte kommer hon ihåg det men däremot gav hon mig då (förutom ovanstående gissningsförsöken) tipset att kolla i manualen för där ska det stå…

Ja jo det skulle jag ju iofs kunna göra men det känns lite som att ge upp…Som att låta knapphelvetet vinna över mig, ni förstår?

 

Så nu sitter jag här med en pet flaska fylld med blåvätska (som blev varm när jag hällde i kallt vatten – cooooolt) och letar fortfarande efter knappskiten. Just nu tänker jag att ”skit i att fylla på spolarvätska, däcken ska ändå bytas snart och då fixar dom det där OCH under tiden kan jag alltid tja typ stanna mitt på vägen hälla lite blå vätska på rutan manuellt och låta det vara höstens nya spolarvätsksystem”.

 

Kommer fan att hitta den knappskiten till sommaren….Och då JÄVLAR ska det fyllas på med vätska!

Jag måste nog vara den äckligaste människan på jorden

I alla fall just nu.

För jag har helt tappat bort vilken dag det var jag duschade sist på.

Normalt brukar jag gå efter ”hur ser mina armhålor ut” aka hur håriga har dom hunnit bli.

MEN nu sist jag duschade så rakade jag inte armhålorna eftersom det har varit så kallt den senaste tiden att jag har tagit en dusch typ varje dag bara för att värma upp min frusna kropp.

Så nu står jag här, med hår under armarna men ändå helt okej relativt rent hår på huvudet och undrar i mitt stilla sinne när jag faktiskt duschade sist…

Eftersom jag inte svettas så extremt mycket på träningen så brukar jag inte heller duscha direkt efter – i know! jag är en äckelpetter solly men jag vet inte varför jag har en sådan motvilja att gå in i duschen. Har alltid haft det ända sedan jag var en lille en. Och jag förstår det verkligen inte för när jag väl står där i duschen så är det ju hur gött som helst.

Idag måste jag duscha –  det vet jag for sure – armhålshåret börjar bli dreads as we speak!

MEN duscha innan träningen eller efter träningen?

Det är frågan ….

Okej, borde borsta tänderna istället för att surfa på nätet just nu

”It’s not about the six-pack abs or looking good in the mirror. It’s about another form of confidence: The type you have in yourself to take on life, accomplish your goals, and feel good.”

Källa : http://www.bornfitness.com/beyond-training/

 

Så sant så sant – men jag vill ändå en gång i mitt liv få i alla fall EN ruta på magen. Eller okej en har ju alla alltid, okejokej två rutor på magen sen är jag nöjd nog till att återgå till mitt chokladätandes igen.

Förresten, vem kunde ana att rehabövningar ger en magrutor snabbare än 10års struggling med vikter/kondis??

Bra artikel – får en att tänka på annat. Precis som boken ”En man som heter Ove” utav Fredrik Backman – har du inte läst den så DO IT!

 

Min helg…I punktform…

Det är så sällan man med mitt jobb är ledig en HEL helg plus en måndag så den här gången har allting varit i stort sett upp o ner.

Arbetsperioden innan tog också rätt så hårt på en med stormen och blåsten och 3 nätter i Aalborg (och all choklad ehum mums).

Så den här helgen har jag gjort inte mycket mer än det här typisch

  • Jag har lyckats få till 2 tränings tillfällen – woho på en vecka…
  • Ätit choklad varje dag, varje timme, varje minut i stort sett
  • Avbrutit mina promenader och tagit bussen hem för att knät fortfarande gör så in i freaking norden ont.
  • Varit på IKEA 2dagar på rad – båda gångerna har jag undrat hur dum jag är som tar mig dit på en helg, på ett skollov.
  • Glott igenom Hemnet, 50 sidor (tog mig 2 kvällar) utav hus för under 3 mille i HELA Skåne.
  • Hittat hus jag vill ha men inser att dom är för långt borta 😦 Ett här, och ett annat här, ett tredje här och det fjärde är inte så långt bort från Malmö men DYRT för mig *buhu*
  • Sett på säsongstarten utav Downtown Abbey – det hjälpte inte mot mitt husbegär.
  • Avbokade en födelsedagsfest för en som jag inte pratar så jättemycket med mera <– dålig stil utav mig men jag har inte varit på topp den här helgen och efter veckans sociala arbete så kunde jag inte ens förmå mig att försöka vara lite social.
  • Tog en kvällspromenad istället med F och pratade om varför vi är mer intresserade utav gamla gubbar än unga gubbar – as partners.
  • Utlyste också en sajt där man kan få en färdig Make – någon att komma hem till där maten står klar, där frågan alltid ställs ”hur har din dag varit”, få en ordentlig kram.
  • Ätit lite mera choklad – typ tills magen skulle spricka, varje kväll, i tre dagar…Magen mår inte bra just nu
  • Gråtit för att Mamma ska fira jul med sin sambo och inte med oss i familjen – känslan utav att bli bortvald är fruktansvärd.
  • Spänt kroppen så mycket pga kylan att mungiporna åkt neråt – jag ser ut som min moster – skjut mig nu och få slut på det.
  • Förbannat världen för att jag inte kan äta några nötter som helst numera…Inte ens mandel…Inte ens en liten bit questbar utan att se ut som Stallones mamma…Den looken är inte populär här hemma in Sweden.

Det var min helg det ja!

Fun fact:

Efter 4 dagars arbete räknade vi ut att vi hade sagt hej hejdå till ca 2 645 passagerar och då hade jag fortfarande en dag kvar med en tur till Berlin och Paris…Avskyr förresten Parisare dom är så sjukt dryga och arroganta att både min kabinchef och jag fick smått psykbryt på dom. Efter 2 000 pax där ca 70% har argumenterat emot varför mobilen ska vara avstängd och inte enbart på flygläge så är jag bara såhär blää på dom ibland. Vuxna människor som ska argumentera – funderar på om jag ska börja säga ”för att jag säger så – just do it”?