Okej, borde borsta tänderna istället för att surfa på nätet just nu

”It’s not about the six-pack abs or looking good in the mirror. It’s about another form of confidence: The type you have in yourself to take on life, accomplish your goals, and feel good.”

Källa : http://www.bornfitness.com/beyond-training/

 

Så sant så sant – men jag vill ändå en gång i mitt liv få i alla fall EN ruta på magen. Eller okej en har ju alla alltid, okejokej två rutor på magen sen är jag nöjd nog till att återgå till mitt chokladätandes igen.

Förresten, vem kunde ana att rehabövningar ger en magrutor snabbare än 10års struggling med vikter/kondis??

Bra artikel – får en att tänka på annat. Precis som boken ”En man som heter Ove” utav Fredrik Backman – har du inte läst den så DO IT!

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s